Tomat dalam Program Diet? Inilah Cara Cerdas Menurunkan Kalori Tanpa Rasa Hambar - Koran Mandalika

Tomat dalam Program Diet? Inilah Cara Cerdas Menurunkan Kalori Tanpa Rasa Hambar

Sabtu, 16 Agustus 2025 - 11:12

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Cherry Tomato Stevia dari Astyfarm tawarkan alternatif baru bagi pelaku diet: rendah kalori, kaya nutrisi, dan tetap manis—tanpa rasa bersalah.

Jakarta, Indonesia 

Dalam dunia diet dan gaya hidup sehat, banyak orang dihadapkan pada satu dilema klasik: menurunkan kalori tanpa mengorbankan rasa. Menu sehat sering kali dianggap hambar, membosankan, bahkan menyiksa secara mental. Tapi kini, hadir sebuah solusi yang tak hanya menggugurkan mitos itu, tetapi sekaligus menjadi pelopor tren baru dalam camilan sehat premium—Cherry Tomato Stevia dari Astyfarm.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Manis, Renyah, Tapi Tetap Rendah Kalori

Sebagian besar makanan ringan yang terasa enak biasanya tinggi gula dan lemak tersembunyi. Namun, 100 gram tomat cherry hanya mengandung sekitar 18–20 kalori—jauh lebih rendah dari satu buah pisang (90 kalori) atau segelas jus jeruk (110 kalori).

Dengan tambahan infusi stevia alami, tomat Astyfarm hadir dengan rasa manis yang tidak ditambahkan gula—sehingga tetap 0 kalori dari pemanis. Ini menjadikan Cherry Tomato Stevia sebagai pilihan sempurna untuk diet rendah kalori dan rendah gula.

Baca Juga :  Semester I 2025, KAI Logistik Kelola Lebih dari 11,2 Juta Ton Barang

🔍 Data USDA:

Tomat cherry mentah (100g): 18 kcal: USDA FDC ID 168462 – Tomatoes, red, ripe, raw

Tidak Menyiksa, Tidak Membosankan

Banyak pelaku diet gagal bukan karena kurang niat, tapi karena pilihan makanan sehat yang membosankan dan sulit dijaga secara jangka panjang. Astyfarm menjawab kebutuhan ini dengan:

– Rasa manis ringan dan segar

– Tekstur garing yang memuaskan mulut

– Mudah dikonsumsi langsung, tanpa persiapan

“Kami percaya, keberhasilan diet ditentukan bukan hanya dari kandungan gizi, tetapi dari rasa dan kemudahan. Jika rasanya nikmat dan siap santap, maka peluang suksesnya lebih tinggi,” ujar Asty Ananta, CVO Astyfarm.

Dukungan Ilmiah: Tomat Efektif dalam Program Penurunan Berat Badan

Studi dari Nutrition & Metabolism Journal tahun 2020 menunjukkan bahwa konsumsi tomat secara teratur dapat menurunkan indeks massa tubuh (BMI) dan mengurangi akumulasi lemak perut karena kandungan:

Baca Juga :  Startup diklatkerja Dukung AK3L sebagai Asosiasi Profesi Terakreditasi ke-3 yang Terintegrasi dengan SIKI LPJK Kementerian Pekerjaan Umum

– Likopen: membantu mengontrol lipid darah

– Serat alami: memberi rasa kenyang lebih lama

– Air tinggi (94%): menghidrasi tubuh tanpa gula tambahan

Sumber: NCBI – Effect of tomato juice on weight loss & oxidative stress

Cocok untuk Semua Jenis Diet:

✅ Diet Rendah Kalori
✅ Diet Rendah Karbohidrat (Keto Friendly)
✅ Intermittent Fasting
✅ Plant-Based Lifestyle
✅ Diabetes Management Diet

Dengan kandungan serat larut, tomat cherry juga mendukung pencernaan sehat dan mengontrol nafsu makan, menjadikannya salah satu snack terbaik saat lapar di luar jam makan utama.

Cherry Tomato Stevia Astyfarm: Diet-Friendly, Family-Friendly

Produk ini tidak hanya cocok untuk program diet pribadi, tetapi juga untuk ibu rumah tangga yang ingin menyiapkan snack sehat untuk keluarga, remaja yang butuh makanan ringan untuk belajar, hingga profesional muda yang menginginkan pilihan sehat di sela jadwal padat.

Image

Berita Terkait

Mudik Aman dan Nyaman Bersama Keluarga di Hari Raya Idul Fitri 1447 H, Dengan Asuransi dari BRI Life
Dukung Mudik Sehat 2026, Divre III Palembang Sediakan Layanan Kesehatan Gratis dan Poskesrikkes Siaga
KAI Salurkan 580 Paket Sembako melalui TJSL sebagai Bentuk Kepedulian terhadap Pekerja Pendukung Layanan
BRI Region 6 Jakarta 1 Gelar Onboarding Pekerja Tahap 2 Tahun 2026, Dihadiri Jajaran Manajemen dan Pekerja Region 6 serta Unit Kerja Supervisi
KAI Logistik Operasikan Container Yard 2 Merapi , Perkuat Akselerasi Distribusi Energi Nasional hingga 3 Juta Ton per Tahun
BRI Region 6 Jakarta 1 Gelar Acara Halal Bihalal bersama jajaran Manajemen dan seluruh BRIliaN Region 6
Bittime Catatkan Kenaikan Nilai Aset Bitcoin hingga 3,21% Pasca De-eskalasi Geopolitik Timur Tengah
KA Siliwangi Jadi Primadona Lebaran 2026, Okupansi Tembus 201% di Lintas Cipatat–Sukabumi

Berita Terkait

Rabu, 25 Maret 2026 - 15:00

Mudik Aman dan Nyaman Bersama Keluarga di Hari Raya Idul Fitri 1447 H, Dengan Asuransi dari BRI Life

Rabu, 25 Maret 2026 - 14:00

Dukung Mudik Sehat 2026, Divre III Palembang Sediakan Layanan Kesehatan Gratis dan Poskesrikkes Siaga

Rabu, 25 Maret 2026 - 12:00

KAI Salurkan 580 Paket Sembako melalui TJSL sebagai Bentuk Kepedulian terhadap Pekerja Pendukung Layanan

Rabu, 25 Maret 2026 - 11:00

BRI Region 6 Jakarta 1 Gelar Onboarding Pekerja Tahap 2 Tahun 2026, Dihadiri Jajaran Manajemen dan Pekerja Region 6 serta Unit Kerja Supervisi

Rabu, 25 Maret 2026 - 11:00

KAI Logistik Operasikan Container Yard 2 Merapi , Perkuat Akselerasi Distribusi Energi Nasional hingga 3 Juta Ton per Tahun

Selasa, 24 Maret 2026 - 20:00

Bittime Catatkan Kenaikan Nilai Aset Bitcoin hingga 3,21% Pasca De-eskalasi Geopolitik Timur Tengah

Selasa, 24 Maret 2026 - 19:00

KA Siliwangi Jadi Primadona Lebaran 2026, Okupansi Tembus 201% di Lintas Cipatat–Sukabumi

Selasa, 24 Maret 2026 - 19:00

Dua Hari Pasca Idul Fitri 1447 H, Volume Penumpang KA di Daop 2 Bandung Masih Tinggi

Berita Terbaru