Tomat untuk Jantung Sehat: Satu Buah, Seribu Manfaat - Koran Mandalika

Tomat untuk Jantung Sehat: Satu Buah, Seribu Manfaat

Sabtu, 23 Agustus 2025 - 10:15

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Didukung penelitian medis, tomat kini dianggap sebagai “buah fungsional” yang mendukung kesehatan jantung. Astyfarm hadir dengan inovasi yang membuatnya lebih mudah dinikmati setiap hari.

Jakarta, Indonesia

Kesehatan jantung kini menjadi perhatian utama, terutama di kalangan usia produktif. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mencatat bahwa penyakit kardiovaskular masih menjadi penyebab kematian nomor satu di dunia. Namun, perubahan sederhana pada pola makan—termasuk menambahkan tomat—telah terbukti dapat menurunkan risiko penyakit jantung secara signifikan.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

🫀 Tomat dan Kesehatan Jantung: Fakta Ilmiah

Tomat kaya akan likopen, kalium, vitamin C, dan antioksidan lain yang memainkan peran penting dalam menjaga sistem kardiovaskular tetap sehat. Beberapa studi menyebutkan:

-“Tomato Lycopene and Blood Pressure: A Meta-Analysis” – Nutrients Journal (2020)
Studi menyimpulkan bahwa konsumsi tomat secara rutin berkontribusi pada penurunan tekanan darah sistolik dan fungsi pembuluh darah yang lebih baik. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7352677/

“Lycopene and Risk of Cardiovascular Diseases: A Meta-Analysis” – Li Y. et al, Molecular Nutrition & Food Research (2014)
Paparan likopen tinggi berhubungan dengan penurunan risiko penyakit jantung koroner sebesar 26%. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24445852/

“Protective Role of Lycopene in Cardiovascular Diseases” – Frontiers in Pharmacology (2018)
Likopen mendukung perlindungan jantung melalui mekanisme antioksidan dan anti-inflamasi. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2018.00521/full

Baca Juga :  Bitcoin Tertahan Ketidakpastian Regulasi AS, Bittime Ajak Investor Perkuat Pemahaman Risiko dan Literasi Finansial

Image

🍅 Cherry Tomato Stevia Astyfarm: Lebih dari Sekadar Camilan

Di tengah kesibukan masyarakat urban, mengonsumsi tomat dalam bentuk praktis adalah solusi yang sangat dibutuhkan. Cherry Tomato Stevia dari Astyfarm menjawab tantangan ini:

– Menggunakan bibit premium tinggi likopen

– Dilengkapi dengan infusi stevia alami tanpa kalori tambahan

– Kemasan mika Jepang anti-fog, higienis dan menjaga kesegaran

– Rasa manis alami, tanpa tambahan gula, cocok untuk penderita hipertensi atau risiko penyakit jantung

Produk ini tidak hanya menyehatkan, tapi juga accessible dan enjoyable untuk siapa pun, kapan pun.

📊 Kesehatan Jantung di Indonesia: Tantangan Baru Sebagai Silent Killer

Berdasarkan data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 oleh Kementerian Kesehatan RI:

1 dari 3 orang dewasa di Indonesia memiliki tekanan darah tinggi

Sekitar 35% dari mereka tidak menyadari kondisi ini, sehingga tidak mendapatkan penanganan. https://www.kemkes.go.id/resources/download/info-terkini/infodatin-jantung-2018.pdf

Menurut Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023, prevalensi hipertensi berdasarkan pengukuran tensimeter pada penduduk usia 18 tahun ke atas mencapai 30,8%, sedikit menurun dari 34,1% pada Riskesdas 2018. Namun, hanya sekitar 5,9% penduduk usia 18–59 tahun yang terdiagnosis dokter, sementara pengukuran fisik menunjukkan 26%. Untuk usia ≥60 tahun, diagnosis dokter melaporkan 22,9%, tetapi pengukuran menunjukkan prevalensi sebenarnya sebesar 56,8%. Data ini menunjukkan kesenjangan luas antara diagnosis dan kondisi nyata. Sehat Negeriku+8 Jurnal STIKes Ibnu Sina+8 BKPK Kemenkes+8

Baca Juga :  Sinergi Teknologi dan Kreativitas: Rahasia Kemenangan Tim Kode Keras di Impact National Hackathon 2024

Studi menunjukkan bahwa prevalensi hipertensi pada usia dewasa muda terus meningkat:

13,2% pada 18–24 tahun

20,1% pada 25–34 tahun

31,6% pada 35–44 tahun

Menambahkan tomat ke dalam pola makan harian adalah langkah kecil yang bisa berdampak besar. Terlebih jika hadir dalam bentuk yang lebih user-friendly, seperti Cherry Tomato Stevia.

Image

🧠 Ahli Gizi dan Dokter Sepakat

Menurut Dr. Sarah Brewer, penulis buku Eat Well, Stay Well:

“Mengonsumsi makanan kaya likopen secara teratur seperti tomat, terutama yang disiapkan atau diproses ringan, membantu menurunkan risiko serangan jantung dan stroke secara signifikan.” https://www.verywellhealth.com/health-benefits-tomatoes-7644531

🌍 Arah Tren Dunia: Food as Medicine

Tren global kini menuju pemanfaatan makanan sebagai bentuk pencegahan penyakit. “Food as Medicine” bukan hanya kampanye, tapi gaya hidup. Tomat, dengan seluruh manfaatnya, menjadi salah satu pusat perhatian dunia nutrisi.

Image

Astyfarm dengan Cherry Tomato Stevia hadir sebagai contoh nyata bahwa inovasi pangan sehat dapat lahir dari Indonesia, bukan hanya mengikuti tren dunia, tapi menciptakan standar baru di pasar domestik.

Image

Berita Terkait

Jasa Marga Jadi Mentor Pengelolaan Command Center dalam Marketing Center of Excellence Danantara Indonesia
Cara Tracking Leads CTA WhatsApp Mudah dengan Barantum CRM
Bukan Cuma Nvidia, Micron Juga Jadi Pemenang Besar di Era AI
Tak Hanya Nvidia, Dua Saham Ini Jadi Incaran Investor Berbasis Fundamental
Air Bekas Mencuci Kereta Tidak Langsung Dibuang, Begini Cara LRT Jabodebek Mengolahnya
Tempati Kantor Baru, BP Tapera Siapkan Akad Massal 62.530 KPR Sejahtera FLPP di Batang
Musim Kemarau, KAI Daop 2 Bandung Himbau Masyarakat Tidak Membakar dan Membuang Sampah Sembarangan di Sekitar Jalur Rel
AI Connect Malang Kenalkan Pemanfaatan AI untuk Tingkatkan Efisiensi dan Daya Saing Bisnis

Berita Terkait

Jumat, 17 Juli 2026 - 09:02

Jasa Marga Jadi Mentor Pengelolaan Command Center dalam Marketing Center of Excellence Danantara Indonesia

Jumat, 17 Juli 2026 - 09:02

Cara Tracking Leads CTA WhatsApp Mudah dengan Barantum CRM

Jumat, 17 Juli 2026 - 07:02

Bukan Cuma Nvidia, Micron Juga Jadi Pemenang Besar di Era AI

Kamis, 16 Juli 2026 - 21:02

Air Bekas Mencuci Kereta Tidak Langsung Dibuang, Begini Cara LRT Jabodebek Mengolahnya

Kamis, 16 Juli 2026 - 19:02

Tempati Kantor Baru, BP Tapera Siapkan Akad Massal 62.530 KPR Sejahtera FLPP di Batang

Kamis, 16 Juli 2026 - 19:02

Musim Kemarau, KAI Daop 2 Bandung Himbau Masyarakat Tidak Membakar dan Membuang Sampah Sembarangan di Sekitar Jalur Rel

Kamis, 16 Juli 2026 - 19:02

AI Connect Malang Kenalkan Pemanfaatan AI untuk Tingkatkan Efisiensi dan Daya Saing Bisnis

Kamis, 16 Juli 2026 - 19:02

Mulai dari ‘Phenomenon’, Telkom AI Connect Bekali Peserta Menyusun Pitch Deck Proyek AI yang Lebih Meyakinkan

Berita Terbaru