Tomat untuk Jantung Sehat: Satu Buah, Seribu Manfaat - Koran Mandalika

Tomat untuk Jantung Sehat: Satu Buah, Seribu Manfaat

Sabtu, 23 Agustus 2025 - 10:15

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Didukung penelitian medis, tomat kini dianggap sebagai “buah fungsional” yang mendukung kesehatan jantung. Astyfarm hadir dengan inovasi yang membuatnya lebih mudah dinikmati setiap hari.

Jakarta, Indonesia

Kesehatan jantung kini menjadi perhatian utama, terutama di kalangan usia produktif. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mencatat bahwa penyakit kardiovaskular masih menjadi penyebab kematian nomor satu di dunia. Namun, perubahan sederhana pada pola makan—termasuk menambahkan tomat—telah terbukti dapat menurunkan risiko penyakit jantung secara signifikan.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

🫀 Tomat dan Kesehatan Jantung: Fakta Ilmiah

Tomat kaya akan likopen, kalium, vitamin C, dan antioksidan lain yang memainkan peran penting dalam menjaga sistem kardiovaskular tetap sehat. Beberapa studi menyebutkan:

-“Tomato Lycopene and Blood Pressure: A Meta-Analysis” – Nutrients Journal (2020)
Studi menyimpulkan bahwa konsumsi tomat secara rutin berkontribusi pada penurunan tekanan darah sistolik dan fungsi pembuluh darah yang lebih baik. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7352677/

“Lycopene and Risk of Cardiovascular Diseases: A Meta-Analysis” – Li Y. et al, Molecular Nutrition & Food Research (2014)
Paparan likopen tinggi berhubungan dengan penurunan risiko penyakit jantung koroner sebesar 26%. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24445852/

“Protective Role of Lycopene in Cardiovascular Diseases” – Frontiers in Pharmacology (2018)
Likopen mendukung perlindungan jantung melalui mekanisme antioksidan dan anti-inflamasi. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2018.00521/full

Baca Juga :  Customer Service Tak Perlu Ribet Lagi dengan Teknologi AI dari Barantum

Image

🍅 Cherry Tomato Stevia Astyfarm: Lebih dari Sekadar Camilan

Di tengah kesibukan masyarakat urban, mengonsumsi tomat dalam bentuk praktis adalah solusi yang sangat dibutuhkan. Cherry Tomato Stevia dari Astyfarm menjawab tantangan ini:

– Menggunakan bibit premium tinggi likopen

– Dilengkapi dengan infusi stevia alami tanpa kalori tambahan

– Kemasan mika Jepang anti-fog, higienis dan menjaga kesegaran

– Rasa manis alami, tanpa tambahan gula, cocok untuk penderita hipertensi atau risiko penyakit jantung

Produk ini tidak hanya menyehatkan, tapi juga accessible dan enjoyable untuk siapa pun, kapan pun.

📊 Kesehatan Jantung di Indonesia: Tantangan Baru Sebagai Silent Killer

Berdasarkan data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 oleh Kementerian Kesehatan RI:

1 dari 3 orang dewasa di Indonesia memiliki tekanan darah tinggi

Sekitar 35% dari mereka tidak menyadari kondisi ini, sehingga tidak mendapatkan penanganan. https://www.kemkes.go.id/resources/download/info-terkini/infodatin-jantung-2018.pdf

Menurut Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023, prevalensi hipertensi berdasarkan pengukuran tensimeter pada penduduk usia 18 tahun ke atas mencapai 30,8%, sedikit menurun dari 34,1% pada Riskesdas 2018. Namun, hanya sekitar 5,9% penduduk usia 18–59 tahun yang terdiagnosis dokter, sementara pengukuran fisik menunjukkan 26%. Untuk usia ≥60 tahun, diagnosis dokter melaporkan 22,9%, tetapi pengukuran menunjukkan prevalensi sebenarnya sebesar 56,8%. Data ini menunjukkan kesenjangan luas antara diagnosis dan kondisi nyata. Sehat Negeriku+8 Jurnal STIKes Ibnu Sina+8 BKPK Kemenkes+8

Baca Juga :  Pengalaman Internship Internasional Mahasiswa Business Hotel Management BINUS @Bekasi dalam Pengembangan Kompetensi Global

Studi menunjukkan bahwa prevalensi hipertensi pada usia dewasa muda terus meningkat:

13,2% pada 18–24 tahun

20,1% pada 25–34 tahun

31,6% pada 35–44 tahun

Menambahkan tomat ke dalam pola makan harian adalah langkah kecil yang bisa berdampak besar. Terlebih jika hadir dalam bentuk yang lebih user-friendly, seperti Cherry Tomato Stevia.

Image

🧠 Ahli Gizi dan Dokter Sepakat

Menurut Dr. Sarah Brewer, penulis buku Eat Well, Stay Well:

“Mengonsumsi makanan kaya likopen secara teratur seperti tomat, terutama yang disiapkan atau diproses ringan, membantu menurunkan risiko serangan jantung dan stroke secara signifikan.” https://www.verywellhealth.com/health-benefits-tomatoes-7644531

🌍 Arah Tren Dunia: Food as Medicine

Tren global kini menuju pemanfaatan makanan sebagai bentuk pencegahan penyakit. “Food as Medicine” bukan hanya kampanye, tapi gaya hidup. Tomat, dengan seluruh manfaatnya, menjadi salah satu pusat perhatian dunia nutrisi.

Image

Astyfarm dengan Cherry Tomato Stevia hadir sebagai contoh nyata bahwa inovasi pangan sehat dapat lahir dari Indonesia, bukan hanya mengikuti tren dunia, tapi menciptakan standar baru di pasar domestik.

Image

Berita Terkait

Grup MIND ID Salurkan 1.735 Hewan Kurban Dari Sumatra hingga Papua
SUCOFINDO Tebar Semangat Berbagi melalui Penyembelihan Kurban Serentak di Seluruh Indonesia
Momen Iduladha, LRT Jabodebek Distribusikan Daging Kurban kepada Warga & Yayasan Sekitar Operasional
BRI KK Plaza Kenari Mas Hadirkan Layanan Weekend Banking bagi Pengunjung, Pedagang, dan Nasabah Umum
Rayakan Idul Adha 1447 H dengan Kemudahan Berkurban di Aplikasi Raya
Holding Perkebunan Nusantara Perkuat Transisi Energi Bersih melalui Perdagangan Karbon PTPN IV PalmCo
Antisipasi Lonjakan Mobilitas Libur Hari Raya Iduladha 1447H/2026, JTT Siagakan Layanan Operasional di Trans Jawa
Aplikasi “Nama Keren FF dan ML” Dibahas oleh 5 Content Creator Gaming Indonesia dalam Sepekan

Berita Terkait

Rabu, 27 Mei 2026 - 22:01

Grup MIND ID Salurkan 1.735 Hewan Kurban Dari Sumatra hingga Papua

Rabu, 27 Mei 2026 - 22:01

SUCOFINDO Tebar Semangat Berbagi melalui Penyembelihan Kurban Serentak di Seluruh Indonesia

Rabu, 27 Mei 2026 - 22:01

Momen Iduladha, LRT Jabodebek Distribusikan Daging Kurban kepada Warga & Yayasan Sekitar Operasional

Rabu, 27 Mei 2026 - 18:00

BRI KK Plaza Kenari Mas Hadirkan Layanan Weekend Banking bagi Pengunjung, Pedagang, dan Nasabah Umum

Rabu, 27 Mei 2026 - 17:00

Holding Perkebunan Nusantara Perkuat Transisi Energi Bersih melalui Perdagangan Karbon PTPN IV PalmCo

Rabu, 27 Mei 2026 - 16:00

Antisipasi Lonjakan Mobilitas Libur Hari Raya Iduladha 1447H/2026, JTT Siagakan Layanan Operasional di Trans Jawa

Rabu, 27 Mei 2026 - 15:00

Aplikasi “Nama Keren FF dan ML” Dibahas oleh 5 Content Creator Gaming Indonesia dalam Sepekan

Rabu, 27 Mei 2026 - 15:00

Wujud Kepedulian Sosial, PT Jasamarga Tollroad Maintenance Salurkan Bantuan Hewan Kurban Senilai Rp480 Juta untuk 1.650 Penerima Manfaat

Berita Terbaru